【宿主の徒然日記】

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木島平コブ滑走訓練所
コブキャンプ初日
みゆきのコブ滑走研究所がお送りする2013シーズン最大のイベント、5泊6日のコブスペシャルキャンプがやってきました。

志願者は5名

大阪府豊中市Oさん
埼玉県北葛城郡Nさん
愛知県一宮市Sさん
静岡県伊東市Aさん
沖縄県糸満市OSさん

最年少は昭和45年生まれ、最高齢は昭和17年生まれの多彩な年齢層の方々です。

レベルとしては

バンク滑りはパラレルで一応可能なるも、遅かれ早かれ暴走→脱線という症状の方が3名。
コブの入り口からすでにパラレルにできず、ハノ字でなんと降りられる方が2名。

そんな感じでした。

OSさん


Aさん


Nさん


OGさん


Sさん



バンクができる方ならば、先は見えているのでかなり楽観できますが、ハノ字でしか対応が出来ないという方には、ポジションの矯正から施す必要があります。

この日実施した練習


●1ターンずつ停止するショートターン(前進禁止+完全停止)
●ひねり斜滑降
●背伸び(覆いかぶさり)ショートターン(つま先荷重)
●斜滑降→180度ターン
●プルークスタンス斜滑降(谷側へ極端に重心を乗せて)
●ウェーブ乗り越え→横滑り
●キッカー先落とし
●ストックを強く突き刺す


これらの基礎練習をベースに、コブでは1ターンずつ区切ってのブレーキ操作に専念して頂きました。

しかし

若者2名様はなかなかプルークから抜け出せません。

最初の1ターンからすでにターンのタイミングを逸してしまい、バンクの外へとそれてしまいます。

そんな方は根本的に超後傾です。

スキーへの力の伝え方がよくないのです。


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コブが滑れないと悩むスキーヤーの駆け込み寺・木島平コブ滑走訓練所所長兼「みゆきの杜ユースホステル」宿主の中村英孝です!
自らの上達過程を経験のみでご指導申し上げる画期的コブ専門教習所です。
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Author:miyukinod

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